Hypnothérapie

Hypnose Ericksoniènne
Trouver la solution grâce à l’hypnothérapie

Votre chemin de vie actuel ne vous convient pas, vous voulez trouver une autre voie ?

Je vous propose de découvrir cela par des séances d’hypnothérapie adaptées en fonction de vos besoins et de vos objectifs. Nous définirons ensemble une approche qui vous permettra de devenir une meilleure version de vous-même.

Qu’est-ce que l’hypnothérapie?

Un accompagnement

L’hypnothérapeute est là pour accompagner son client dans la direction désirée par le client. L’hypnothérapeute agira comme un guide pour atteindre l’état d’hypnose et comme accompagnateur dans le voyage que le client va vivre.

Axé sur les objectifs

Les objectifs seront définit de façon claire, précise et positive avant de constituer le départ d’un cheminement vers la mise en place de la solution. 

Utilisant l'hypnose

« L’hypnose est à l’éveil ce que le rêve est au sommeil ». Il s’agit d’un état de conscience modifié complètement naturel par lequel le corps passe en moyenne 6 à 7 fois par jour. 

Orienté solution

Tout au long de la séance, nous travaillons ensemble pour mettre en place toutes les solutions qui permettront d’atteindre les objectifs définit préalablement. Grace à l’hypnose, la mise en place de ses solutions est facilité par l’intervention de l’inconscient du client en « transe ».

Objectif

Définir correctement son objectif est à la base du coaching et de l’hypnothérapie.

« Quand on ne sait pas où l’on va, tous les chemins mènent nulle part »

Henry Alfred Kissinger

Dialogue

Le dialogue est essentiel afin de bien se comprendre et de créer un climat confiance permettant d’avancer sereinement vers ses objectifs.

« Le dialogue véritable suppose la reconnaissance de l’autre à la fois dans son identité et dans son  altérité »

Proverbe africain

Questionnement

C’est par le questionnement que le coach vient ouvrir la voie vers des réflexions créatrices de solution.

« Le pouvoir de questionner est la base de tout progrès humain »

Indira Gandhi

Action

 Nous apportons une attention particulière à identifier les actions qui vous permettront d’évoluer.  Celles-ci vous permetrons de transformer la réflexion en résultat.

« Prenez le temps de réfléchir, mais quand vient le moment de passer à l’action, cessez de penser et allez-y! »

Andrew Jackson

Est-ce que l’hypnothérapie est fait pour moi?

Si vous l’envisagez c’est que l’hypnothérapie est faite pour vous!

Tout le monde est-il hypnotisable?

Oui! L’état d’hypnose étant un état naturel du corps tout le monde est capable de l’atteindre. Mais tous n’y arrive pas de la même manière ni dans les mêmes délais.

Y-a-t-il des prérequis pour être hypnotisé?

Pas vraiment. Dans la majorité des cas, la motivation à atteindre ses objectifs est suffisant. Un esprit ouvert et un imaginaire florissant peu faciliter le processus mais n’est pas obligatoirement requis pour la réussite de vos objectifs.

L'hypnothérapie peut-elle être dangereuse?

L’hypnothérapie n’est pas dangereuse en soi. L’hypnothérapeute est formé pour vous accompagner dans ce voyage et veille à votre sécurité de votre arrivé à votre départ.

Certaines techniques d’hypnose sont néanmoins déconseillées pour des personnes présentant des troubles psychiatriques (tel que la schizophrénie, … ). 

L'hypnothérapie est efficace pour quels types d'objectifs?

L’hypnothérapie peut aider dans différents domaines. Elle s’avère généralement très efficace pour la gestion:

  • du stress
  • des émotions
  • des phobies
  • des comportements indésirables

Cette liste est bien sûr non-exhaustive mais regroupe la majorité des demandes qui m’ont déjà été adressées.  

Comment ça marche?

Planifier un rendez-vous

La première étape pour atteindre votre objectif est de planifiez votre premier rendez-vous! Celui-ci sera l’occasion de faire connaissance et de commencer à discuter de ce qui vous amène à vouloir consulter un hypnothérapeute. Ce dernier répondra à vos questions et vous présentera le cas-échéant sa manière de fonctionner.

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Votre plan d'hypnothérapie

Suite au premier rendez-vous, un plan d’hypnothérapie vous sera soumis pour approbation. Celui-ci reprendra les éléments pré-discutés tels que votre objectif, la planification des séances, la durée de celle-ci, le prix, les modalités de paiement, les engagements mutuels pris par l’hypnothérapeute et vous-même , …

Atteignez vos objectifs

A chaque début de séance qui suivra, un sous-objectif sera définit ensemble afin d’avancer par étape vers la réalisation complète de votre objectif premier. Entre chaque séance, vous pourrez mettre en œuvre ce que vous aurez appris ou découvert lors de la séance précédente.  

Vous avez encore des question?